Kalorické hodnoty: Program UP BOX
2850 – 3 350 kcal, obsah bílkovin max. 190 g
Program UP BOX je určený pro klienty s vysokou tělesnou aktivitou nebo fyzicky velmi náročným povoláním. UP BOX je také vhodný při silovém tréninku, je ideální ke zvýšení výkonu a budování svalové hmoty.
- Celodenní program (5 jídel)
- Vhodné pro klienty s vysoký energetický výdejem nebo budování svalové hmoty
- Ideální i pro profesionální sportovce.
Cena od: 810 Kč/den
Doručení krabiček ZDARMA
Zkontrolujte, zda k Vám doručujeme 🚚
Krabičky doručujeme i na výdejní místa ▼
Zkontrolujte, zda k Vám doručujeme 🚚
[zipcoderedirect]
🚀 Objednejte do půlnoci pro doručení
…
--h
:
--m
:
--s
🚀 Objednejte do půlnoci pro doručení …
Program UP BOX s příjmem 2850 – 3 350 kcal a obsahem bílkovin max. 190 g
Pro koho je vhodný?
Tento program je určen pro aktivní jedince, sportovce a osoby s vyšší energetickou potřebou, které chtějí udržet svalovou hmotu, přibírat nebo mít dostatek energie pro fyzicky náročné aktivity.
Pro koho je ideální?
✔ Muže i ženy s vysokou fyzickou aktivitou – např. pravidelné silové tréninky, běh, cyklistika, bojové sporty.
✔ Osoby s fyzicky náročnou prací – např. stavební dělníci, kurýři, zdravotníci, manuální pracovníci.
✔ Sportovce, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu – při dostatečném tréninku a správném složení jídelníčku.
✔ Lidi s rychlým metabolismem, kteří mají problém přibrat nebo si udržet váhu.
Komu tento program nemusí vyhovovat?
❌ Osobám s nízkou fyzickou aktivitou, které mají sedavé zaměstnání a chtějí hubnout – pro ně je příjem příliš vysoký.
❌ Lidem, kteří chtějí výrazně redukovat hmotnost – pro efektivní hubnutí by bylo vhodnější zvolit program s nižším kalorickým příjmem.
❌ Osobám s velmi malou postavou a nižší hmotností, pokud jejich bazální metabolismus nevyžaduje tak vysoký energetický příjem.
Záleží na vašem TDEE (celkovém denním výdeji energie).
Pokud se pohybuje mezi 2850 – 3 350 kcal/den, tento program vám pomůže udržet váhu.
Pokud je váš výdej vyšší, budete hubnout, a pokud nižší, budete přibírat.
Pokud si nejste jistí, zda je tento program pro vás ideální, kontaktujete nás a rádi vám poradíme. Možnost konzultace s naší nutriční specialistkou zcela ZDARMA. Jsme tu pro vás.
Nabídka programů
Vyberte si z naších programů.


















