Jídelníček
Julie Zákostelecká, DiS.
Nutriční terapeutka MyFoodly
Jídelníčky MyFoodly sestavuje a kontroluje diplomovaná nutriční terapeutka Julie Zákostelecká, specialistka na funkční medicínu a zdravé stravování. Díky jejím zkušenostem s individuální výživou, sportovními jídelníčky a celostním přístupem ke zdraví máte jistotu, že každé jídlo je vyvážené a odborně sestavené.
Vyvážený jídelníček - používáme jen ty nejkvalitnější suroviny výhradně od českých dodavatelů
5.1 – 9.1.2026
(programy nabízíme i ve vegetariánské, bezlaktózové a bezlepkové variantě)
Pondělí 5.1.2026
Snídaně
| Klasická | Míchaná vejce se šunkou, žitný chléb, zelenina (1,3,7) |
| Vege | Míchaná vejce se šunkou, žitný chléb, zelenina (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Míchaná vejce se šunkou, zelenina (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Banánový jogurt s ořechy (7,8) |
| Vege | Banánový jogurt s ořechy (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Banánový jogurt s ořechy (7,8) |
Oběd
| Klasická | Kuřecí kung pao s rýží, sezam (vhodné k ohřevu) (3,7,11) |
| Vege | Kung pao s tofu, rýže, sezam (vhodné k ohřevu) (3,7,11) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí kung pao s rýží, sezam (vhodné k ohřevu) (3,7,11) |
Odpolední svačina
| Klasická | Pomazánka ze sušených rajčat a bílých fazolí, knackebrot (1,3,7) |
| Vege | Pomazánka ze sušených rajčat a bílých fazolí, knackebrot (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Pomazánka ze sušených rajčat a bílých fazolí, knackebrot (3,7) |
Večeře
| Klasická | Losos s bylinkovou strouhankou, beluga čočka s mrkví (vhodné k ohřevu) (4,7) |
| Vege | Vejce s čočkou beluga se špenátem, feta (vhodné k ohřevu) (3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Losos s bylinkovou strouhankou, beluga čočka s mrkví (vhodné k ohřevu) (4,7) |
Úterý 6.1.2026
Snídaně
| Klasická | Proteinová tyčinka s malinami a bílou čokoládou, tvaroh, mandle (7,8) |
| Vege | Proteinová tyčinka s malinami a bílou čokoládou, tvaroh, mandle (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Proteinová tyčinka s malinami a bílou čokoládou, tvaroh, mandle (7,8) |
Dopolední svačina
| Klasická | Brokolicový krém s mandlemi a fetou (vhodné k ohřevu) (7,8) |
| Vege | Brokolicový krém s mandlemi a fetou (vhodné k ohřevu) (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Brokolicový krém s mandlemi a fetou (vhodné k ohřevu) (7,8) |
Oběd
| Klasická | Hovězí guláš s domácími zelňáky (vhodné k ohřevu) (1,3) |
| Vege | Hlívový guláš s domácími zelňáky (vhodné k ohřevu) (1,3) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Hovězí guláš s domácími zelňáky (vhodné k ohřevu) (3) |
Odpolední svačina
| Klasická | Špenátový závin s mozzarellou (1,3,7) |
| Vege | Špenátový závin s mozzarellou (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Špenátový závin s mozzarellou (3,7) |
Večeře
| Klasická | Kuřecí gyros s tzatziky, pita chléb, salátek (1,3,7) |
| Vege | Řepový karbanátek s balkánským sýrem, salátek, tzatziky (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí gyros s tzatziky, pita chléb, salátek (3,7) |
Středa 7.1.2026
Snídaně
| Klasická | Vaječná frittata se zeleninou a mozzarellou, žitný chléb, zelenina (1,3,7) |
| Vege | Vaječná frittata se zeleninou a mozzarellou, žitný chléb, zelenina (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Vaječná frittata se zeleninou a mozzarellou, žitný chléb, zelenina (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Fazolové brownie s višněmi a malinami (1,3,7) |
| Vege | Fazolové brownie s višněmi a malinami (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Fazolové brownie s višněmi a malinami (3,7) |
Oběd
| Klasická | Špagety Bolognese s parmazánem, rukola (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Špagety Bolognese s parmazánem, rukola (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Špagety Bolognese s parmazánem, rukola (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem, vlašské ořechy (7,8) |
| Vege | Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem, vlašské ořechy (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Carpaccio z červené řepy s kozím sýrem, vlašské ořechy (7,8) |
Večeře
| Klasická | Tagliatelle se špenátovou omáčkou z ricotty, filírované kuřecí maso (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Tagliatelle se špenátovou omáčkou z ricotty, parmazán (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Tagliatelle se špenátovou omáčkou z ricotty, filírované kuřecí maso (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Čtvrtek 8.1.2026
Snídaně
| Klasická | Kakaové lívance s vanilkovo-proteinovým krémem, malinami a kokosem (1,3,7,8) |
| Vege | Kakaové lívance s vanilkovo-proteinovým krémem, malinami a kokosem (1,3,7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kakaové lívance s vanilkovo-proteinovým krémem, malinami a kokosem (3,7,8) |
Dopolední svačina
| Klasická | Fresh box s bylinkovou pomazánkou, semínka (7) |
| Vege | Fresh box s bylinkovou pomazánkou, semínka (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Fresh box s bylinkovou pomazánkou, semínka (7) |
Oběd
| Klasická | Trhané hovězí maso s batátovým pyré, zelný salát (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Grilované halloumi s batátovým pyré, zelný salát (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Trhané hovězí maso s batátovým pyré, zelný salát (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Proteinové smoothie s hruškou, kardamonem a skořicí, vlašské ořechy (7,8) |
| Vege | Proteinové smoothie s hruškou, kardamonem a skořicí, vlašské ořechy (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Proteinové smoothie s hruškou, kardamonem a skořicí, vlašské ořechy (7,8) |
Večeře
| Klasická | Kuřecí Teriyaki bowl s rýží a brokolicí, edamame, arašídy (5,11) |
| Vege | Tofu Teriyaki bowl s rýží a brokolicí, edamame, arašídy (5,6,11) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí Teriyaki bowl s rýží a brokolicí, edamame, arašídy (5,11) |
Pátek 9.1.2026
Snídaně
| Klasická | Tvarůžkové slané omeletky, zelenina, chléb, hořčičný dip (1,3,7,10) |
| Vege | Tvarůžkové slané omeletky, zelenina, chléb, hořčičný dip (1,3,7,10) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Tvarůžkové slané omeletky, zelenina, chléb, hořčičný dip (3,7,10) |
Dopolední svačina
| Klasická | Polévka se zelím a dýní (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Polévka se zelím a dýní (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Polévka se zelím a dýní (vhodné k ohřevu) (7) |
Oběd
| Klasická | Krůtí kostky na česneku s červeným zelím, domácí bramborové noky (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Plněné knedlíky s tofu, červené zelí (vhodné k ohřevu) (1,3,6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Krůtí kostky na česneku s červeným zelím, domácí bramborové noky (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Fit proteinové tiramisu (7) |
| Vege | Fit proteinové tiramisu (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Fit proteinové tiramisu (7) |
Večeře
| Klasická | Nudle s kuřecím masem a zeleninou (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Nudle se zeleninou a sýrem halloumi (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Nudle s kuřecím masem a zeleninou (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
Další týden
12.1 – 16.1.2026
(programy nabízíme i ve vegetariánské, bezlaktózové a bezlepkové variantě)
Pondělí 12.1.2026
Snídaně
| Klasická | Bagel s krůtím masem, sýrem, karamelizovanou cibulkou, jemně pikantní domácí majonéza (1,3,7) |
| Vege | Sandwich se sýrem, karamelizovanou cibulkou, jemně pikantní domácí majonéza (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Bagel s krůtím masem, sýrem, karamelizovanou cibulkou, jemně pikantní domácí majonéza (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Kefírové jahodové smoothie s proteinem a chia semínky (7) |
| Vege | Kefírové jahodové smoothie s proteinem a chia semínky (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kefírové jahodové smoothie s proteinem a chia semínky (7) |
Oběd
| Klasická | Gnocchi s kuřecím masem a sušenými rajčaty, baby špenát (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Gnocchi s halloumi a sušenými rajčaty, baby špenát (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Gnocchi s kuřecím masem a sušenými rajčaty, baby špenát (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Šopský salát s balkánským sýrem, slunečnicové semínko (7) |
| Vege | Šopský salát s balkánským sýrem, slunečnicové semínko (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Šopský salát s balkánským sýrem, slunečnicové semínko (7) |
Večeře
| Klasická | Mletý kuřecí řízek s brokolicí, grilovaná zelenina, dip (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Vege mletý kuřecí řízek s brokolicí, grilovaná zelenina, dip (vhodné k ohřevu) (1,3,6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Mletý kuřecí řízek s brokolicí, grilovaná zelenina, dip (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Úterý 13.1.2026
Snídaně
| Klasická | Fit nadýchaný rýžový nákyp s ovocem a sněhem (3,7) |
| Vege | Fit nadýchaný rýžový nákyp s ovocem a sněhem (3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Fit nadýchaný rýžový nákyp s ovocem a sněhem (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Fazolová mexická polévka (vhodné k ohřevu) (10) |
| Vege | Fazolová mexická polévka (vhodné k ohřevu) (10) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Fazolová mexická polévka (vhodné k ohřevu) (10) |
Oběd
| Klasická | Křenová omáčka s wasabi, trhané hovězí maso, grenaille (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Křenová omáčka s wasabi, vege maso, grenaille (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Křenová omáčka s wasabi, trhané hovězí maso, grenaille (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Arašídový cheesecake s malinami, mandle (7,8) |
| Vege | Arašídový cheesecake s malinami, mandle (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Arašídový cheesecake s malinami, mandle (7,8) |
Večeře
| Klasická | Kuřecí salát s batáty, vlašské ořechy, feta (7,8) |
| Vege | Doplníme |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí salát s batáty, vlašské ořechy, feta (7,8) |
Středa 14.1.2026
Snídaně
| Klasická | Chléb ve vajíčku se šunkou a sýrem, zelenina, dip (1,3,7) |
| Vege | Chléb ve vajíčku se sýrem, sázené vejce, zelenina, dip (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Chléb ve vajíčku se šunkou a sýrem, zelenina, dip (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Pečený tvaroh s hruškami v perníkovém koření (7) |
| Vege | Pečený tvaroh s hruškami v perníkovém koření (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Pečený tvaroh s hruškami v perníkovém koření (7) |
Oběd
| Klasická | Hovězí plátek se zelenými fazolkami, sázené vejce, grenaille, sezam (vhodné k ohřevu) (3) |
| Vege | Marinovaný tempeh se zelenými fazolkami, sázené vejce, grenaille, sezam (vhodné k ohřevu) (3,6) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Hovězí plátek se zelenými fazolkami, sázené vejce, grenaille, sezam (vhodné k ohřevu) (3) |
Odpolední svačina
| Klasická | Kuřecí pomazánka s jarní cibulkou, kváskový chléb (1,3,7) |
| Vege | Celerovo – mrkvová pomazánka s jarní cibulkou, kváskový chléb (1,3) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí pomazánka s jarní cibulkou, kváskový chléb (3,7) |
Večeře
| Klasická | Špagety Aglio olio peperoncino, parmazán, slunečnicové semínka (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Špagety Aglio olio peperoncino, parmazán, slunečnicové semínka (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Špagety Aglio olio peperoncino, parmazán, slunečnicové semínka (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Čtvrtek 15.1.2026
Snídaně
| Klasická | Císařský trhanec s meruňkovým pyré, tvaroh, mandle (1,3,7,8) |
| Vege | Císařský trhanec s meruňkovým pyré, tvaroh, mandle (1,3,7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Císařský trhanec s meruňkovým pyré, tvaroh, mandle (1,3,7,8) |
Dopolední svačina
| Klasická | Italská tomatová polévka s bazalkovým pestem, parmazán (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Italská tomatová polévka s bazalkovým pestem, parmazán (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Italská tomatová polévka s bazalkovým pestem, parmazán (vhodné k ohřevu) (7) |
Oběd
| Klasická | Korejské kuřecí BBQ s divokou rýží (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Korejská BBQ zelenina s divokou rýží (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Korejské kuřecí BBQ s divokou rýží (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Sardinková pomazánka z tvarohu, jarní cibulka, zelenina (4,7) |
| Vege | Doplníme |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Sardinková pomazánka z tvarohu, jarní cibulka, zelenina (4,7) |
Večeře
| Klasická | Farmářský salát s trhaným hovězím masem a vejci (3,10) |
| Vege | Farmářský salát s cizrnou a vejci (3,10) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Farmářský salát s trhaným hovězím masem a vejci (3,10) |
Pátek 16.1.2026
Snídaně
| Klasická | Tuňáková quesadilla se sýrem, mozzarellou a baby špenátem, dip (1,3,4,7) |
| Vege | Quesadilla s tofu a mozzarellou, baby špenát, dip (1,3,6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Tuňáková quesadilla se sýrem, mozzarellou a baby špenátem, dip (3,4,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Krém ze zakysané smetany a ricotty s mandarinkami, fit sušenkami, mandle (1,3,7,8) |
| Vege | Krém ze zakysané smetany a ricotty s mandarinkami, fit sušenkami, mandle (1,3,7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Krém ze zakysané smetany a ricotty s mandarinkami, fit sušenkami, mandle (1,3,7,8) |
Oběd
| Klasická | Čevapčiči s bramborem a pažitkou, hořčičný dip, cibulka (vhodné k ohřevu) (1,3,7,10) |
| Vege | Zeleninové karbanátky, brambory s pažitkou, hořčičný dip, cibulka (vhodné k ohřevu) (1,3,7,10) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Čevapčiči s bramborem a pažitkou, hořčičný dip, cibulka (vhodné k ohřevu) (3,7,10) |
Odpolední svačina
| Klasická | Pomazánka z červené řepy s balkánským sýrem, knackebrot (1,3,7) |
| Vege | Pomazánka z červené řepy s balkánským sýrem, knackebrot (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Pomazánka z červené řepy s balkánským sýrem, knackebrot (3,7) |
Večeře
| Klasická | Tikka Masala z krůtího masa, pita chléb (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Doplníme |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Tikka Masala z krůtího masa, pita chléb (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Další týden
15.12 – 19.12.2025
(programy nabízíme i ve vegetariánské, bezlaktózové a bezlepkové variantě)
Pondělí 15.12.2025
Snídaně
| Klasická | Bagel s mozzarellou, šunkou od kosti, sušenými rajčaty, salátek, pomazanka s kapary (1,3,4,7) |
| Vege | Bagel s mozzarellou a sušenými rajčaty, salátek (1,3,4,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Bagel s mozzarellou, šunkou od kosti, sušenými rajčaty, salátek, pomazanka s kapary (1,3,4,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Boršč s hovězím masem, zakysaná smetana (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Boršč se zakysanou smetanou (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Boršč s hovězím masem, zakysaná smetana (vhodné k ohřevu) (7) |
Oběd
| Klasická | Kuřecí roláda se šunkou a sýrem, smažená rýže s vejci a zeleninou (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Marinovaný tempeh, smažená rýže s vejci a zeleninou (vhodné k ohřevu) (6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Kuřecí roláda se šunkou a sýrem, smažená rýže s vejci a zeleninou (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Raffaello řezy (7,8) |
| Vege | Raffaello řezy (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Raffaello řezy (7,8) |
Večeře
| Klasická | Farmářský salát s hovězím masem, grenaille, kukuřice (vhodné k ohřevu) |
| Vege | Farmářský salát s vejci, grenaille, kukuřice (vhodné k ohřevu) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Farmářský salát s hovězím masem, grenaille, kukuřice (vhodné k ohřevu) |
Úterý 16.12.2025
Snídaně
| Klasická | Skořicový šnek s jablky, tvarohem, jablečné pyré, vlašské ořechy (1,3,7) |
| Vege | Skořicový šnek s jablky, tvarohem, jablečné pyré, vlašské ořechy (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Skořicový šnek s jablky, tvarohem, jablečné pyré, vlašské ořechy (1,3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Masová pomazánka s tvarohem, vejci a pažitkou, kváskový chléb (1,3,7) |
| Vege | Bylinková pomazánka se sýrem, knackebrot (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Masová pomazánka s tvarohem, vejci a pažitkou, kváskový chléb (3,7) |
Oběd
| Klasická | Dušené hovězí ragú s bramborovým pyré (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Zeleninové ragú se sýrem a tofu, bramborové pyré (vhodné k ohřevu) (6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Dušené hovězí ragú s bramborovým pyré (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Cottage na sladko s hruškou a oříšky (7,8) |
| Vege | Cottage na sladko s hruškou a oříšky (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Cottage na sladko s hruškou a oříšky (7,8) |
Večeře
| Klasická | Halušky s kysaným zelím, pražskou šunkou, smažená cibulka (1,3,7) |
| Vege | Bryndzové halušky s kysaným zelím, smažená cibulka (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Halušky s kysaným zelím, pražskou šunkou, smažená cibulka (3,7) |
Středa 17.12.2025
Snídaně
| Klasická | Snídaňová tortilla s vejci, šunkou a cheddarem (1,3,7) |
| Vege | Snídaňová tortilla s vejci a cheddarem (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Snídaňová tortilla s vejci, šunkou a cheddarem (3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Francouzská cibulačka (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Vege | Francouzská cibulačka (vhodné k ohřevu) (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Francouzská cibulačka (vhodné k ohřevu) (3,7) |
Oběd
| Klasická | Červená čočka s kokosovým mlékem a kuřecími kousky, rýže (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Červená čočka s kokosovým mlékem a tofu, rýže (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Červená čočka s kokosovým mlékem a kuřecími kousky, rýže (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Citronový cheesecake s mandlemi (7,8) |
| Vege | Citronový cheesecake s mandlemi (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Citronový cheesecake s mandlemi (7,8) |
Večeře
| Klasická | Treska se zeleninovým kuskusem a citronovou omáčkou (vhodné k ohřevu) (4,7) |
| Vege | Zeleninový kuskus s mozzarellou, tempeh (vhodné k ohřevu) (1,3,6,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Treska se zeleninovým kuskusem a citronovou omáčkou (vhodné k ohřevu) (4,7) |
Čtvrtek 18.12.2025
Snídaně
| Klasická | Vánoční chlebík s tvarohem a malinami, mandle (1,3,7,8) |
| Vege | Vánoční chlebík s tvarohem a malinami, mandle (1,3,7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Vánoční chlebík s tvarohem a malinami, mandle (1,3,7,8) |
Dopolední svačina
| Klasická | Špenátový quiche s vejcem a sýrem (3,7) |
| Vege | Špenátový quiche s vejcem a sýrem (3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Špenátový quiche s vejcem a sýrem (3,7) |
Oběd
| Klasická | Bylinkový krůtí steak, šťouchaný brambor, zelenina na másle (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Bylinkové halloumi, šťouchaný brambor, zelenina na másle (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Bylinkový krůtí steak, šťouchaný brambor, zelenina na másle (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Karamelizovaný ananas s mandlemi a jogurtem (7,8) |
| Vege | Karamelizovaný ananas s mandlemi a jogurtem (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Karamelizovaný ananas s mandlemi a jogurtem (7,8) |
Večeře
| Klasická | Salát s uzeným kuřecím masem, ricotta, vlašské ořechy (7,8) |
| Vege | Salát s uzeným tofu, ricotta, vlašské ořechy (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Salát s uzeným kuřecím masem, ricotta, vlašské ořechy (7,8) |
Pátek 19.12.2025
Snídaně
| Klasická | Snídaňové vafle s krůtí šunkou, sázené vejce, cherry, rukola (1,3,7) |
| Vege | Snídaňové vafle se sýrem, sázené vejce, cherry, rukola (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Snídaňové vafle s krůtí šunkou, sázené vejce, cherry, rukola (1,3,7) |
Dopolední svačina
| Klasická | Chia pudink, meruňkové pyré, mandle (7,8) |
| Vege | Chia pudink, meruňkové pyré, mandle (7,8) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Chia pudink, meruňkové pyré, mandle (7,8) |
Oběd
| Klasická | Caprese kuřecí steak, gratinovaný brambor s mrkví (vhodné k ohřevu) (7) |
| Vege | Zeleninový karbanátek se sýrem, gratinovaný brambor s mrkví (vhodné k ohřevu) (7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Caprese kuřecí steak, gratinovaný brambor s mrkví (vhodné k ohřevu) (7) |
Odpolední svačina
| Klasická | Cuketový nákyp se sýrem, salátek, slunečnicové semínko (1,3,7) |
| Vege | Cuketový nákyp se sýrem, salátek, slunečnicové semínko (1,3,7) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Cuketový nákyp se sýrem, salátek, slunečnicové semínko (1,3,7) |
Večeře
| Klasická | Aglio olio s krevetami (vhodné k ohřevu) (1,2,3,7) |
| Vege | Aglio olio s parmazánem (vhodné k ohřevu) |
| Bezlepková / Bezlaktózová | Aglio olio s krevetami (vhodné k ohřevu) (1,2,3,7) |
Seznam alergenů naleznete zde.
Jídlo je super, fakt chutně, pestré, vypada skvěle.
Jako dlouhodobá stala zákaznická jsem zažila pár drobných pochybení v servisu, každopádně byla vola to řešit, ozval se přímo majitel, celkově to slape fajn.
Doporučila bych ještě zlehka vylepšit UI/UX, aby při opakovaných programech nebylo třeba všechny údaje vyplňovat znovu, ale jen upravit při případné změně.
Overall jsem spokojena.
Jako dlouhodobá stala zákaznická jsem zažila pár drobných pochybení v servisu, každopádně byla vola to řešit, ozval se přímo majitel, celkově to slape fajn.
Doporučila bych ještě zlehka vylepšit UI/UX, aby při opakovaných programech nebylo třeba všechny údaje vyplňovat znovu, ale jen upravit při případné změně.
Overall jsem spokojena.
Moc děkuji My foodly za krabičky. Vždy se těším, co dobrého mi navaří. Jedno jídlo je lepší jak druhé. Vše je chutné a i "líbivé". Děkuji za to, že jsem díky jim zhubla. Několik let se mi to nedařilo a teď po třech týdnech vidím výsledky. Mám neskutečnou radost - děkuji za program SLIM. Všem doporučuji. Díky vyvážené stravě mě i přestali chytat křeče a nejsem tak unavená.
Takže už mám koupeno na další období.
Přeji týmu My foodly krásné Vánoce a do nového roku jen to NEJ a samé spokojené klienty, jako jsem já!!!
Jedinou nevýhodou je, že nevaříte o víkendech :-))
Přeji krásné dny
Lenka W.
Takže už mám koupeno na další období.
Přeji týmu My foodly krásné Vánoce a do nového roku jen to NEJ a samé spokojené klienty, jako jsem já!!!
Jedinou nevýhodou je, že nevaříte o víkendech :-))
Přeji krásné dny
Lenka W.
Super krabičková dieta která snad ani nemá se slovem dieta nic spolecnyho , protože to jídlo je lahoda! Tohle jídlo mi dost pomohlo nahodit jak nejakej režim tak i pomohlo srovnat zdravotní výsledky ohledně krve ! Takže díky za Vás!
Myfoodly krabičky jsou ty nejlepší na trhu. Oceňuji především pestrost a kvalitu jídel. 👌🏼
Dobrý večer , takže mám potřebu vám napsat přes den nestíhám ale už fakt musím - vaše dieta je neuvěřitelně chutná a to já jsem vcelku vybíravá , je hrozne nápaditá a opravdu se snad ještě neopakovalo žádné jídlo 2x , a co víc po 3tydnech msm dole 5a půl kg takže uplne top a to o víkendy vcelku zlobím - už jsem měla několikrát krabičky od různých dodavatelů ale všude se to hrozně opakovalo a nebyli ani z polovičky tak chutné jsko vaše a ještě jsem mela vždy úbytek tak 2 kg a nebo jsem se i jednou po krabičkách spravila takže vaše krabičky jsou absolutně bezkonkurenční vyvážené a hlavně chutné moc moc děkuji vám ale vlastně i Romanu Vojtkovi u kterého jsem na vás přišla 🙏❤️děkuji
Zkusila jsem už několik různých krabičkových diet a MyFoodly má ty nejchutnější! A taky skvěle vypadají ! Objednavam už kolikátý měsíc ☺️
Myfoodly - nejlepe dochucene krabicky, co znam. Pestre, cerstve. Velka spokojenost. I kdyz pro rodinu denne varim, vzdy se tesim na tu svoji krabicku. Jidlo me bavi, chutna, vyzivuje a jeste se tesim na budouci vysledky k dokonale postave 😁👍🏻
Nejlepší krabičky, co jsem kdy měla a navíc super doprava, doručují vždy včas přesně jak přijde sms. 🙂
Naprosto nadsena, chute i kvalita jidla je skvela ❤️
Spokojena jsem i s rozvozem 👍
Spokojena jsem i s rozvozem 👍
Naprosto skvělá chuť všech jídel. Vše čerstvé a hrozně dobré. Na krabičkách MyFoodly se mi líbí,že dělají úplně běžná "smrtelná" jídla jako rozlítaný ptáček,plněné bramborové knedlíky, kuře na paprice a nejen,že je to strašně dobrý ale ještě po tom hubnete...takže mega spokojenost a jen tak dál...
My fooodly je strava, kterou bych mohl jist pořad a nikdy se ji nepřejíte. Těším se na každý den.
Velmi chutné jídlo, kvalitní suroviny a výborně dochucené. Nejlepší, co jsem jedl. Zatím nebylo jídlo, které bych nejedl.
Naprosto bezkonkurencni krabickova strava!Perfektne vyvazene a ta chut?🙏.Vsechny ostatni firmy jsou jen kompromis.Proste DOKONALOST!
Pestré a hlavně výborné! Krabičky mám již od listopadu loňského roku a nemohu nic jiného, než chválit … nejen chuť, ale i jak vypadají. Týden na horách bez nich a už se na ně moc těším!
Jsem mega nadšená! Jako kuchařka nejvíc oceňuju skvělou chuť jídel a hlavně brutální rozmanitost. Sama nejsem schopná vymyslet tolik kombinací. Vynikající! A toho ušetřenýho času 🙏🙏❤️
Nejen vyvazena a pestra jidla, navic skvele chutnaji. Vyzkousela jsem jiz vice krabickovych diet, My Foodly nema konkurenci.
Jsem velmi, velmi spokojená. Jídla jsou velmi pestrá, výborná, skvěle vychucená, zákaznický servis příjemný a doprava funguje skvěle. Vzhledem k tomu, že v týdnu nestíhám připravovat jídlo a ještě jíst pravidelně, je to pro mne skvělá volba.
Nejlepší krabičky!! Mám zkušenosti už s několika, ale tyto jsou bezkonkurenční. Chutnají skvěle, i když jsou zdravé a plné živin, a vy přesně víte, kolik čeho jíte. Miluju, že nemusím nic řešit a vymýšlet, navíc ušetřím spoustu času 👌🏼
Vrele doporucuji ! Strava cerstva, kvalitni a hlavne vyvazena podle mych potreb. Pokazde co jsem v Cechach jestli cerstvou stravu tak jen od MYFOODLY . Dovoz vzdy rychly a bez problemovy.
Jsem maminka tří malých dětí, a upřímně, poslední roky jsem na sebe neměla vůbec čas. Péče o děti, jejich kroužky, domácnost – bylo toho tolik, že jsem zapomínala jíst nebo jen rychle něco sezobla mezi jednotlivými povinnostmi. Ale rozhodla jsem se, že to změním, a investovala do svého zdraví. Objednala jsem si krabičkovou stravu od MyFoodly – a to byl nejlepší krok, který jsem mohla udělat!
Teď mám každý den 5 plnohodnotných jídel, která si jen vezmu s sebou. Nemusím už přemýšlet, co uvařit, nebo se stresovat tím, že jím nepravidelně a nezdravě. Vyzkoušela jsem už několik různých krabiček od jiných firem, hlavně ve snaze zhubnout, ale vždy jsem odpočítávala dny do konce – jídla byla často mdlá, bez chuti, nebo jsem raději nejedla vůbec.
MyFoodly je ale úplně jiný příběh. Každé jídlo chutná jako od maminky nebo z kvalitní restaurace. Je vidět, že mají skvělého kuchaře, protože i moje děti mi občas něco z talíře chtějí „ochutnat“. A co mě dostalo nejvíc? Sladké dezerty. Jsem milovník sladkého a MyFoodly mě nezklamalo – jejich sladké je prostě famózní!
Díky MyFoodly se konečně cítím lépe, mám víc energie a hlavně vím, že dělám něco dobrého pro sebe. Mohu to jen doporučit všem zaneprázdněným maminkám (nebo komukoliv jinému), kdo si chce zjednodušit život a přitom jíst chutně a zdravě!
Teď mám každý den 5 plnohodnotných jídel, která si jen vezmu s sebou. Nemusím už přemýšlet, co uvařit, nebo se stresovat tím, že jím nepravidelně a nezdravě. Vyzkoušela jsem už několik různých krabiček od jiných firem, hlavně ve snaze zhubnout, ale vždy jsem odpočítávala dny do konce – jídla byla často mdlá, bez chuti, nebo jsem raději nejedla vůbec.
MyFoodly je ale úplně jiný příběh. Každé jídlo chutná jako od maminky nebo z kvalitní restaurace. Je vidět, že mají skvělého kuchaře, protože i moje děti mi občas něco z talíře chtějí „ochutnat“. A co mě dostalo nejvíc? Sladké dezerty. Jsem milovník sladkého a MyFoodly mě nezklamalo – jejich sladké je prostě famózní!
Díky MyFoodly se konečně cítím lépe, mám víc energie a hlavně vím, že dělám něco dobrého pro sebe. Mohu to jen doporučit všem zaneprázdněným maminkám (nebo komukoliv jinému), kdo si chce zjednodušit život a přitom jíst chutně a zdravě!
S krabičkami jsem byla velmi spokojená. Opravdu velmi pestrá a chutná jídla. Nestalo se mi, že by mi něco nechutnalo. Musím velmi ocenit dobrou a milou a vstřícnou komunikaci vedení s řešením problémů. Podařilo se mi tak zhubnout 13kg.
Hodnotím pěti hvězdičkami, jídlo v krabičkách nejen krásně vypadá, ale také výborně chutná. Doporučuji😍
10/10. Krabicky mam od 11/24 doporucuji🤗 snidane svacina obed svacina vecere. = chutne pestre vyvazene a hlavne uspora casu 👌
Rozmanitost, nápaditost a výborná chuť. Jde poznat, že provozovatele zdravější stravování zajímá a jídlo milují. 🙂
Dovoz až domů, nemusím nakupovat milion ingrediencí a místo toho dělám co mě baví. Ušetřím spoustu času každý den!
Za mě i komunikace bezproblémová a příjemná. Takže chválím a děkuju 🙂
Dovoz až domů, nemusím nakupovat milion ingrediencí a místo toho dělám co mě baví. Ušetřím spoustu času každý den!
Za mě i komunikace bezproblémová a příjemná. Takže chválím a děkuju 🙂
Krabičkovou dietu, kterou jsem zkoušela několik měsíců, si nemůžu vynachválit! Jako podnikatelka a máma dvou dětí mám hodně nabitý program a tahle služba mi opravdu ušetřila spoustu času i starostí. Nemusela jsem přemýšlet, co budu vařit, ani trávit hodiny v kuchyni, což mi dost ulehčilo život.
Jídlo bylo pokaždé moc dobré a čerstvé. Porce mi sedly úplně perfektně – nikdy jsem neměla hlad, ale zároveň jsem se ani necítila přejedená. Líbilo se mi, že bylo každý den něco jiného, takže se mi jídla nikdy neomrzela.
Musím říct, že pro někoho, kdo má málo času a chce jíst zdravě, je to fakt skvělá volba. Mně to hodně pomohlo, a určitě bych to doporučila každému, kdo nad tím přemýšlí.
Jídlo bylo pokaždé moc dobré a čerstvé. Porce mi sedly úplně perfektně – nikdy jsem neměla hlad, ale zároveň jsem se ani necítila přejedená. Líbilo se mi, že bylo každý den něco jiného, takže se mi jídla nikdy neomrzela.
Musím říct, že pro někoho, kdo má málo času a chce jíst zdravě, je to fakt skvělá volba. Mně to hodně pomohlo, a určitě bych to doporučila každému, kdo nad tím přemýšlí.
Krabičky od PAPA Food PRAGUE jsou nejen chutné, ale také mají skvělé složení – je vidět, že si dávají záležet na vyváženosti živin. Nejde o žádné “dietní” hladovění, ale o zdravý a udržitelný životní styl, který mě baví.
Velkým plusem je rozmanitost jídel, která zahrnují spoustu čerstvých surovin a perfektní kombinace chutí. Po jídle jsem se vždy cítila nasycená, a přesto lehká. Líbí se mi, že krabičky podporují nejen zdravé stravování, ale i radost z jídla – člověk nemá pocit, že by se nějak omezoval.
Pokud hledáte způsob, jak jíst zdravě, chutně a bez starostí, PAPA Food PRAGUE určitě doporučuji!
Velkým plusem je rozmanitost jídel, která zahrnují spoustu čerstvých surovin a perfektní kombinace chutí. Po jídle jsem se vždy cítila nasycená, a přesto lehká. Líbí se mi, že krabičky podporují nejen zdravé stravování, ale i radost z jídla – člověk nemá pocit, že by se nějak omezoval.
Pokud hledáte způsob, jak jíst zdravě, chutně a bez starostí, PAPA Food PRAGUE určitě doporučuji!
Chutove velmi dobre, ozdobene, vychucene, pestre.
Probleny byly akorat obcas s dopravou, coz se tedy vyresilo a snad jiz bude ok…
Krabicky jako takove mohu doporucit, dokonce myslim ze financne usetrime proti nakupum a vareni.
Probleny byly akorat obcas s dopravou, coz se tedy vyresilo a snad jiz bude ok…
Krabicky jako takove mohu doporucit, dokonce myslim ze financne usetrime proti nakupum a vareni.
Již podruhé jsem měl krabičky od MyFoodly. První byly ještě s Papafood. Poprvé jsem postrádal více omáčky v jídlech a chuťově to mohlo být také lepší. Teď napodruhé již to bylo o dost lepší. Omáčka byla a chuťově to bylo také dobré. Nejvíce mi ale stejně chutnají od nich dezerty. Ty můžu říct, že jsou skvělé. Zlepšil bych krabičky u dezertů. Občas nebylo lehké se do nich dostat. Makejte a zlepšujte dále.
Dokončila jsem třetí týden krabiček a jsem moc spokojená.
Jídlo je perfektně vyvážené, netrpím na hypoglykémie a poprvé v životě nemám přehnané chutě na sladké. Jídlo je skvělé jak po vizuální, tak chuťové stránce. Kvalita surovin je nesrovnatelná s jinými značkami které jsem vyzkoušela.
Děkuji za Vaše služby, těším se na další společné týdny a přeji spoustu spokojených klientů. 🙌🏽🥰
Jídlo je perfektně vyvážené, netrpím na hypoglykémie a poprvé v životě nemám přehnané chutě na sladké. Jídlo je skvělé jak po vizuální, tak chuťové stránce. Kvalita surovin je nesrovnatelná s jinými značkami které jsem vyzkoušela.
Děkuji za Vaše služby, těším se na další společné týdny a přeji spoustu spokojených klientů. 🙌🏽🥰
Krabičkové stravování od Papa Food je chuťově naprosto vynikající, je vidět, že si někdo dal velkou práci s výživovým složením denní skladby jídel, ale ne na úkor chuti. Vyzkoušela jsem 3 krabičkovky, ale tato je bezkonkurenčně nejlepší. Kvalita dezertů se dá srovnat s prvotřídními cukrárnami. Z vámi připravovaného jídla je totiž cítit radost a láska k práci. A takové podnikání se dnes velmi cení. A jako bonus: mám minus 4 kg za 5 týdnů a bez hladu. A energie na rozdávání. Hlavně vydržte, nepokažte se. Moc děkuji a ať se vám daří.
Snažím se zdravě jíst a proto využívam krabičky pa.pa.food abych každý den měla plnohodnotná jídla. Mé menu je takové aby obsahovalo vyvážené množství bílkovin, sacharidů a zdravých tuků, což mi pomáhá udržovat energii a správnou výživu.” Dominika Mesarošová
Krabičková strava, která neomrzí. Stále nová jídla na jídelníčku. Vyvážená strava 👍🏼. Jsem spokojená.